Erkältungskrankheiten

Hier zunächst einige generelle Tipps, die eigentlich bei jeder Erkältung sinnvoll sind:

 

- Viel Trinken: schleimlösend, das Immunsystem braucht ausreichend Wasser

- Inhalieren mit Wasserdampf: wirkt schleimlösend, führt zur Befeuchtung der gereizten Atemwege, Kamille hat gute heilende Eigenschaften für die Schleimhäute)

- ausreichend Ruhe und Schlaf: Der Körper hat mit dem Immunsystem ein wahres Wunderwerk an Bord. Dieses benötigt jedoch viel Kraft, daher ist Ruhe und Schlaf auch therapeutisch wichtig

- ausreichende Wärme: man sollte darauf achten, nicht zu frieren. Frische Luft ist dagegen sehr sinnvoll, also besser warm anziehen und lüften als die Heizung zu stark aufzudrehen!

 

Husten

 

 

 

 

 

Dr. Stefanie Erich

Jan-Martin Erich

Fachärzte für Allgemeinmedizin

Fersenweg 2

21037 Hamburg-Kirchwerder

Telefon: 040 / 737 24 42

Telefax: 040 / 737 57 66

Unsere nächsten Schliessungszeiten:

 

 Freitag, 18.05.2018 wegen Krankheit nur Vormittagssprechstunde

 

Bei Notfällen ist der KV Notdienst unter 116 117 ganztägig erreichbar!!!

 

 

 

 

 

 

 

Rezeptbestellungen

Rezept formular
hier klicken für Rezeptbestellungen

Newsletter

Unser Newsletter informiert Sie über aktuelle Themen der Gesundheit, Urlaubs- und Schliessungszeiten.